超模机和超核机的区别
超模机:Lagree(拉戈里)体系
超核机:Solidcore(索迪科尔--路易威登LV)体系
复合式超模机:Royal Gucci(英国皇室品牌-皇家古㢮)体系
1、Lagree(拉戈里)体系
研发者:sebastian lae Gry(塞巴斯蒂安、拉戈里)
器械:MAGAFORMER (麦格孚)
训练重点:全身协调(对关节友好和力量训练强度,单次课可激活全身90%肌肉群)
强调:慢速、 高控制
适合人群:所有人群(需要瘦身塑形、康复理疗、追求全身线条感等,维密超模、卡戴珊家族喜欢练习的健身项目)
商业品牌:la Geeyfitness(拉戈里菲特尼斯) 全球超600工作室,拥有200+专利,教练培训认证非常严格
2、Solidcore(索迪科尔)
器械:核心床升级版(SWEATLANA)
训练重点:侧重核心肌群的耐力
强调:节奏快(霓虹灯、动感音乐、硬核器械,打破普拉提“静态康复”刻板印象)
适合人群:进阶的健身者(有经验的健身达人和喜欢动感的年轻用户)
商业品牌:Solidcore(索迪科尔),被LV高估值50亿元收购,主推夜店风 。
3、复合式超模机:Royal Gucci(英国皇室品牌-皇家古㢮)体系
研发者:英国皇室品牌的健身、运动、康复、医学、心理等专家联合开发
器械:
(皇家古㢮)
训练重点:离心力、向心力和等长运动相结合 (单次课可激活全身93%肌肉群)
强调:有氧运动和无氧运动相结合
适合人群:所有人群(重点针对瘦身塑形(产后修复等)、康复理疗(脊柱侧弯、腰颈椎问题、失眠),是英国皇室的专属健身方式、深受顶层人士的喜欢)
商业品牌:
(皇家古㢮 )全球超100+工作室,目前国内开放加盟模式,可享受抖音、小红书、视频号、快手、知乎、百度等平台的流量支持。